Vipanassa weekend met yoga en stiltewandeling
Het programma bestaat uit loop- en zitmeditatie, meditatie-instructies, aandachtige yoga, een korte individuele stiltewandeling op zaterdagmiddag en avonden met een lezing over de "dhamma" en "vraag een antwoord".Ter ondersteuning van het meditatieproces wordt het weekend in stilte doorgebracht. Ook de maaltijden. Verder wordt gevraagd niet te lezen, te schrijven en te bellen/netwerken. Het is bedoeld als een periode om bij jezelf thuis te komen en daarin te ontspannen.
Iedereen, die een...
share & Care event
‘Share’ (delen) heeft te maken met de informatie die je meekrijgt over het betreffende onderwerp. Kennis delen is de basis voor bewustwording. Het overdragen ervan is belangrijk om je visie te helpen verruimen zodat je niet blijft ‘hangen’ in vertrouwde oude patronen.
‘Care’ (zorgen voor) heeft te maken met het zorgdragen voor elkaar. Dit is ook een onmisbaar facet op ons pad van bewustwording en zelfexpressie. Willen we ons werkelijk ontwikkelen en inzichten integreren in ons dagelijks...
Durven zijn december
Het gaat er in het leven niet om jezelf te vinden maar jezelf te durven zijn!
Vanuit welke richting ben je komen lopen en waar leidt je weg naar toe? Ben jij je eigenlijk wel bewust van je eigen levenspad?
Deze kerstspecial Durven Zijn staat in het teken van het licht van kerst en de Goddelijkheid in ieder van ons. Tijdens deze dagen van licht wandel je met maximaal 10 deelnemers een mini-camino door je eigen leven. Levensspecialist Henk Murraij neemt je aan de hand om je talenten en...
Yoga trainingsdag
Yoga trainingsdag
Trainingsdag voor yoga docenten door Corine van Zoelen
Doelgroep
Data en tijden
van Woensdag 8 januari 2020 00:00tot Vrijdag 10 januari 2020 00:00
Mayin yoga
Yin Yoga en Meditatie
Een weekend lang Yinnen en mediteren. Genieten van de rust en de stilte in het prachtige Emmausklooster in Velp (NB). Tijd voor jezelf om te verdiepen en te verstillen, om te leren Zijn met wat er is. Op de stilste plek van Nederland; werkelijk een unieke locatie!
Op donderdag (lang weekend) of vrijdag (kort weekend) komen we tussen 15 u – 16 u aan. We starten om 16 u met een korte kennismaking en introductie van de retraite. Naast het programma is er voldoende tijd...
Vipassana weekend met yoga en stiltewandeling
Het programma bestaat uit loop- en zitmeditatie, meditatie-instructies, aandachtige yoga, een korte individuele stiltewandeling op zaterdagmiddag en avonden met een lezing over de "dhamma" en "vraag een antwoord".Ter ondersteuning van het meditatieproces wordt het weekend in stilte doorgebracht. Ook de maaltijden. Verder wordt gevraagd niet te lezen, te schrijven en te bellen/netwerken. Het is bedoeld als een periode om bij jezelf thuis te komen en daarin te ontspannen.
Iedereen, die een...
Vipassana en Yoga voor vrouwen
Een helend tweetal: Vipassana en yoga
Vipassana zuivert uit en yoga heelt: een mooie combinatie
In deze vierdaagse stilteretraite in het mooie klooster te Velp beoefenen weVipassana meditatie en Kashmir Yoga. We praktiseren zit- en loopmeditatie en in deavond is er een Dhamma lezing. De Kashmir yoga kenmerkt zich door zachte,langzame asana's en is voor iedereen geschikt. Het is een meditatie in beweging.
Twee keer per dag ruimen we in voor een yogales.
Ook is er een...
Mayin yoga
Yin Yoga en Meditatie
Een weekend lang Yinnen en mediteren. Genieten van de rust en de stilte in het prachtige Emmausklooster in Velp (NB). Tijd voor jezelf om te verdiepen en te verstillen, om te leren Zijn met wat er is. Op de stilste plek van Nederland; werkelijk een unieke locatie!
Op donderdag (lang weekend) of vrijdag (kort weekend) komen we tussen 15 u – 16 u aan. We starten om 16 u met een korte kennismaking en introductie van de retraite. Naast het programma is er voldoende tijd...
Familieopstellingen
‘Opnieuw leren kijken in het licht van magie, is je overgeven aan dat wat ontstaat’
Familieopstellingen in het Emmausklooster – op basis van inschrijving
Voor wie?
Voor eenieder die zich wil blijven verwonderen, het contact met zichzelf wil aangaan en geïnteresseerd is in het opstellingenwerk.
‘Opnieuw leren kijken in het licht van magie, is je overgeven aan dat wat ontstaat’
Met een tikje magie wordt alles mooier. Zo ook, wordt bij een familieopstelling de magische werking of...
Meditatieavond (meditatie en muziek)
Mediteren is louter “zijn”, in het hier en nu. Bij mediteren observeer je je gedachten zonder ze te veroordelen: zo probeer je tot jouw ware kern te komen.
In de stilte kunnen we tot rust komen. De wijsheid van ons hart neemt het over van al onze gedachten en twijfels. Verbinding met ons lichaam en de aarde zorgt voor balans en stevigheid. Stilte brengt focus, het maakt ons mindful. De drukte die we toelaten in ons dagelijks leven wordt in de stilte transparant en relatief. Onze...
Ontspanningsavonden
Tijdens deze ontspanningsavonden in het Emmausklooster te Velp, zullen wij eenvoudige bewegingsoefeningen doen om beter in contact met ons lijf te komen. Hierna een geleide meditatie en als afsluiting ervaren we liggend op een matras de helende klanken van diverse soorten muziek, waardoor ons lichaam in een diepe ontspanning kan komen.
Door de rustige opbouw van de avond kan je een hele diepe ontspanning ervaren, diep contact met jezelf maken, innerlijke rust, stilte en innerlijke vrijheid...